O Espaço do Corpo é um espaço de fisioterapia integrada dedicado ao cuidado, à prevenção e à promoção da saúde e do bem-estar.
Nosso trabalho busca melhorar a qualidade de vida de cada pessoa de forma individualizada, atuando tanto no tratamento de dores e desconfortos quanto na prevenção, mobilidade, consciência corporal e equilíbrio.
Oferecemos Fisioterapia, RPG, Pilates e Terapia Craniosacral, com acompanhamento profissional e atendimento personalizado.
Estamos localizados na Praia de Botafogo, no Rio de Janeiro, em um ambiente acolhedor e integrado, com vista panorâmica para o Pão de Açúcar. Um espaço pensado para unir cuidado, movimento e qualidade de vida.
Renata Martinelli
Conheci o RPG há cinco anos, por indicação medica. Imaginava que algumas sessões pontuais resolveriam o sintoma, e que iria parar o tratamento, como sempre aconteceu. A dor passou, mas o RPG continuou. Aprendi a conhecer meu corpo, aprendi a me movimentar de forma certa para não me machucar, aprendi a sentar, a agachar, alongar, mas principalmente, aprendi a respirar. Além disso tudo, com o RPG eu cresci 1,5cm. Quem diria!
Livia Caetano
Sou Livia Caetano, uma advogada carioca com quase 60 anos de idade. É com muita satisfação que deixo o meu relato, com profunda gratidão por toda a saúde e todos os benefícios recebidos pelos profissionais do Espaço do Corpo Pilates & RPG ao longo de muitos anos!
O Espaço do Corpo Pilates & RPG é a minha maior referência, desde 2005, tanto em Pilates - fui aluna durante muitos anos! - quanto em RPG, que me salva em diversas situações! A delicadeza, o respeito, o profissionalismo de excelência, o comprometimento, a seriedade e o atendimento individualizado são algumas poucas, mas raras qualidades da marca, de suas sócias, as queridas Fernanda e Felice, e de toda a equipe de profissionais, cujas sócias primam pelas atualizações permanentes, para oferecer a mim, e a todos os que têm o privilégio de ser alunos e/ou pacientes do Espaço do Corpo Pilates & RPG!
Pilates é um método de condicionamento físico que trabalha força, flexibilidade, equilíbrio, postura e consciência corporal, contribuindo para mais mobilidade e qualidade de vida.
No Espaço do Corpo, as aulas são personalizadas e realizadas em grupos de, no máximo, três pessoas, permitindo acompanhamento próximo e exercícios adaptados às necessidades de cada aluno.
Os programas são desenvolvidos para homens e mulheres de diferentes idades e níveis de condicionamento, respeitando os limites e objetivos individuais.
A Reeducação Postural Global (RPG) é um método de fisioterapia que utiliza técnicas manuais e exercícios específicos para o tratamento de dores na coluna e nas articulações, tensões musculares, desvios posturais e outras alterações musculoesqueléticas, por meio da reeducação do corpo.
O método parte do princípio de que alterações na postura e desequilíbrios musculares podem estar relacionados a dores nas costas, problemas articulares e outras disfunções do sistema musculoesquelético. O objetivo da RPG é atuar sobre esses desequilíbrios por meio de alongamento, fortalecimento muscular e consciência corporal.
O tratamento é personalizado, considerando as características e necessidades de cada paciente. Por isso, o trabalho começa com uma avaliação da postura, na qual são identificados possíveis desvios, encurtamentos e desequilíbrios.
A partir dessa análise, são definidas e aplicadas as posturas de tratamento da RPG, com exercícios específicos para alongar músculos encurtados, fortalecer músculos enfraquecidos, melhorar a postura e reduzir os sintomas relacionados.
A Terapia Craniosacral (TCS) é uma terapia manual realizada por meio de toques suaves e precisos na região da cabeça, coluna vertebral e sacro. O trabalho busca liberar tensões e restrições do corpo, promovendo relaxamento, bem-estar e maior percepção corporal.
Por meio de manobras específicas, a TCS atua sobre o sistema craniosacral, as fáscias e os tecidos, favorecendo a mobilidade e os processos naturais de autorregulação do organismo.
O trabalho sobre as fáscias auxilia na liberação de tensões acumuladas e pode contribuir para a melhora da mobilidade e para o alívio de dores e desconfortos.
Por ser uma abordagem suave e individualizada, a terapia também proporciona um estado de relaxamento profundo, ampliando a percepção dos movimentos e ritmos internos do corpo e favorecendo o equilíbrio físico e emocional.
Indicações da Terapia Craniosacral:
• Dores de Cabeça e enxaquecas;
• Dores crônicas na coluna;
• Problemas relacionados ao estresse e tensão;
• Dificuldade de coordenação motora;
• Lesões por traumatismos cranianos e medulares;
• Fadiga crônica;
• Fibromialgia;
• Disfunções da articulação temporomandibular (ATM);
• Escoliose;
• Disfunções do Sistema Nervoso Central;
• Dificuldades de aprendizagem;
• Déficit de atenção/ hiperatividade;
• Estresse pós traumático;
• Autismo;
• Problemas emocionais (depressão, ansiedade, estresse, síndrome do pânico, entre outros)
PILATES
Turmas de até 03 pessoas.
Agendamento pelo Whatsapp.
Segunda 07h às 15h
Terça 07h às 15h
Quarta 07h às 15h
Quinta 07h às 15h
Sexta 07h às 15h
RPG
TERAPIA CRANIOSACRAL
FISIOTERAPIA INTEGRADA
Segunda 07h às 21h
Terça 07h às 21h
Quarta 07h às 21h
Quinta 07h às 21h
Sexta 07h às 21h
Atendimento individual.
Agendamento pelo Whatsapp.
